Blog.skhome

Posledné 3 príspevky

Moderná technológia ako tichý zabiják.

12.09.2013 15:49:23
Zamysleli ste sa už nad tým, ako nám dnešná moderná technológia na jednej strane uľahčuje už aj tak dosť komplikovaný život, ale na druhej strane ničí zdravie? Vezmime si iba také sedenie. Veď človek polovicu života presedí! A tobôž v dnešnej dobe plnej počítačov, mobilov, tabletov. Poväčšina ľudí v dnešnej dobe má sedavé zamestnanie. Ako teda správne sedieť, aby ste sa "neohli"? Tu je zopár príkladov, ktorým sa treba pri sedení vyhnúť, aby chrbtica a chrbtové svalstvo netrpelo.